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| 本文作者：闻道 | 2026-06-19 21:55:40 |
傑爾穆克是傑爾穆克亞美尼亞的城鎮，由瓦約茨佐爾省負責管轄，傑爾穆克 外部連結 World Gazeteer: Armenia – World-Gazetteer.com Jermuk article on 傑爾穆克Armeniapedia Jermuk guide on Haykland Jermuk FIDE Grand Prix 2009 Jarmuk Ashkhar resort Jermuk Armenia resort Jermuk Yeghnik resort Jermuk 亞美尼亞城市2009年人口6,傑爾穆克200。每年平均降雨量約800毫米，傑爾穆克面積55.14平方公里，傑爾穆克
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(资料图片)关节与天气的微妙关联
关节之所以能对天气变化做出反应，主要是因为关节内存在丰富的感受器。这些感受器如同一个个灵敏的侦察兵，时刻监测着关节的内部状态与外部环境的变化。当天气发生变化时，尤其是气压、气温和湿度出现较大波动时，关节周围的组织会随之发生物理和化学变化。这些变化刺激感受器，感受器便将信号通过神经传导至大脑，从而让我们感受到关节的不适。
气压改变是影响关节的重要因素之一。当气压降低时，关节腔内外的压力差增大，这会促使关节滑膜组织水肿，关节内的神经末梢受到刺激，就会引发疼痛。举个例子，在暴风雨来临前，气压通常会大幅下降，很多关节炎患者此时就会感觉到关节胀痛明显加剧。
气温骤降对关节的影响也不容小觑。寒冷会导致关节周围的血管收缩，血液循环减缓，关节周围的组织供血不足，代谢产物堆积，刺激神经末梢，可引发疼痛。此外，低温还会使关节周围的肌肉、韧带等组织的弹性降低，柔韧性变差，关节的活动阻力增大，进一步加重关节负担，导致疼痛加剧。
湿度的变化同样会对关节产生影响。高湿度环境会使关节周围的组织吸收更多水分，发生肿胀，对神经末梢造成压迫，从而产生疼痛感。对于本身就患有类风湿关节炎的人来说，高湿度环境可能会引发炎症反应，导致关节疼痛和僵硬症状加重。
特殊疾病患者会更敏感
对于患有骨性关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等疾病的人群来说，关节受天气变化的影响更大。
以骨性关节炎为例，这类患者的关节软骨已经出现磨损，关节边缘骨质增生，关节结构遭到破坏，关节周围的神经末梢更容易受到刺激。当天气变化时，关节内的压力、温度和湿度发生改变，会直接刺激到这些受损的部位，结果就是导致疼痛加剧。
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，患者的关节滑膜会发生炎症反应，产生大量炎性介质。在天气变化时，身体的免疫系统会受到影响，炎性介质的分泌增加，进一步加重关节炎症，使关节疼痛、肿胀和僵硬等症状更加明显。
痛风性关节炎则是由于体内尿酸代谢异常，尿酸盐结晶沉积在关节内引起的。天气变化可能会影响尿酸盐的溶解度，导致结晶析出或溶解，从而刺激关节，引发疼痛。
来源：《大众健康》杂志
作者：上海交通大学医学院附属仁济医院骨关节外科主治医师 赵耀超 副主任医师 曲新华
审核：国家健康科普专家库成员、上海市老年医学中心（中山医院闵行院区）骨科主任医师 林红
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" alt="微动态丨天气一变，为何关节就痛？" width="170" height="100" />大S于2025年2月因病逝世，享年48岁，这一消息震惊了整个华语娱乐圈。作为台湾知名艺人，大S在演艺事业和时尚领域都有不俗的成就，她的离世让无数粉丝和业内人士感到惋惜。一年来，家人始终以低调的方式处理丧事，避免过度曝光，体现了对逝者的尊重。
S妈在近期的采访中表示，虽然失去女儿的痛苦难以言表，但为了其他家人，她必须坚强面对生活。纪念雕像的揭幕是家人对大S的一种纪念方式，也是为了让粉丝们有一个可以寄托哀思的地方。小S在这一年里也努力工作，用优秀的表现告慰姐姐的在天之灵。
" alt="大S逝世将满周年 S妈透露纪念雕像今日揭幕" width="170" height="100" />10月21日上午，一场名为“指尖生花 时光焕彩”的扭扭棒手工活动在合肥经开区芙蓉中心金炉社区举行。30余名女性参与者在老师指导下，用扭扭棒创作出雏菊、百合等精致花束。“这个活动既教会我手工制作技能，也为生活增添了乐趣。”社区居民方顺兰告诉记者。
作为2024年1月新成立的社区，金炉社区总人口约1.2万人，其中妇女儿童占比高达77%。“如何为妇女儿童群体做好服务，是社区治理中必须答好的重要课题。”金炉社区党委书记葛圣娣介绍，社区创新推出“居民主理人”模式，通过挖掘并培育社区能人，助力他们将个人专长转化为服务项目。目前，该社区已成功孵化12名主理人与6支志愿服务队伍，形成“公益+低偿+普惠”的良性服务生态，年活动量超300场，真正实现“居民服务居民”。
金炉社区系列妇女儿童活动的开展，离不开我省相关服务体系的搭建。今年，我省启动建设160个具有综合性家庭服务功能的“皖家幸福驿站”，聚焦“皖家文明创建”“皖家教育支持”“皖家关爱帮扶”“皖家发展赋能”四类服务，着力打造安徽家庭工作特色品牌。
“‘皖家幸福驿站’项目在弘扬优良家风、宣传科学家教、化解家庭矛盾、加强女性赋能、提升社区凝聚力等方面发挥重要作用。”合肥市妇联家庭和儿童工作部部长沈洁介绍，自项目启动以来，合肥市已建设“皖家幸福驿站”19个，累计开展各类服务活动661场，服务群众约5万人次，基本形成功能完备、形式多样、内容丰富的家庭服务体系。
“十四五”以来，我省在持续提升家庭文明建设水平上不断发力，相关制度机制日益完善，多维度推进家庭文明新风尚的形成。
在家庭文明引领方面，全省广泛开展“最美家庭”宣传选树与家庭家教家风巡讲活动。截至目前，已推选出各级“最美家庭”6.91万户，参与评选人数292.16万人次；举办家庭家教家风巡讲活动3.34万场次，吸引142.25万人次参与。同时，积极推荐全国“最美家庭”133户，揭晓400户省级“最美家庭”名单，以榜样力量带动更多家庭践行文明新风。
平安家庭建设是家庭文明的重要保障。我省深入开展婚姻家庭纠纷集中排查化解专项行动，选树省级“皖家平安”婚姻家庭纠纷调解示范室42个，打造出铜陵“一家亲”、马鞍山“贴心马大姐”等一批知名调解品牌，为家庭生活筑牢平安防线。
家庭教育是家庭文明建设的关键环节。我省不断推动家庭教育支持提质扩容，目前已指导成立市级家庭教育指导中心16个、县级家庭教育指导中心104个；建有城乡社区家长学校1.8万余个，县级以上家庭教育指导中心和城乡社区家长学校均实现全覆盖。在中小学家长学校建设方面，全省10530所中小学中，有9822所建立了家长学校，建校率达到93.28%，为家长提供科学的家庭教育指导，助力孩子健康成长，夯实家庭文明建设的根基。
省妇联有关负责人表示，我省将继续以家庭文明建设为重要抓手，深入开展家风家教主题宣传，推进移风易俗，推动形成爱国爱家、相亲相爱、向上向善、共建共享的社会主义家庭文明新风尚。同时，通过建设“皖家幸福驿站”等方式，为妇女儿童和家庭提供近在身边的综合性、多元化服务，让家庭文明之花在江淮大地处处绽放。
家庭教育是家庭文明建设的关键环节。我省不断推动家庭教育支持提质扩容，目前已指导成立市级家庭教育指导中心16个、县级家庭教育指导中心104个；建有城乡社区家长学校1.8万余个，县级以上家庭教育指导中心和城乡社区家长学校均实现全覆盖。在中小学家长学校建设方面，全省10530所中小学中，有9822所建立了家长学校，建校率达到93.28%，为家长提供科学的家庭教育指导，助力孩子健康成长，夯实家庭文明建设的根基。
省妇联有关负责人表示，我省将继续以家庭文明建设为重要抓手，深入开展家风家教主题宣传，推进移风易俗，推动形成爱国爱家、相亲相爱、向上向善、共建共享的社会主义家庭文明新风尚。同时，通过建设“皖家幸福驿站”等方式，为妇女儿童和家庭提供近在身边的综合性、多元化服务，让家庭文明之花在江淮大地处处绽放。（刘良慧）
" alt="家庭文明之花绚丽绽放" width="170" height="100" />
《姜饼人酷跑：新世界》采用虚幻引擎开发，被描述为该系列“迄今为止最具野心的作品”。故事背景设定在传说中的五位英雄时代之后，随着一股神秘的黑暗力量回归，饼干大陆上展开了一段全新的旅程。《姜饼人酷跑：新世界》的发布是Devsisters 线上发布会的一部分，该发布会还公布了以下其他内容：
《CookieRun: Crumble》（iOS、Android）
一款将于2026年下半年推出的全新休闲游戏。《CookieRun: Crumble》从放置类 RPG 和休闲手游中汲取灵感，旨在为广泛受众提供易于上手、轻松休闲的游戏体验，同时保留系列标志性的魅力。
《饼干跑：王国》第二章（iOS、Android）
该系列旗舰 RPG《饼干跑：王国》拥有超过8000万玩家，即将迎来下一个重大故事篇章。新篇章围绕一场撕裂世界时间线的灾难性事件展开，不同派系为争夺哪个版本的现实能够存续而战，由此引发了一场跨越多重时间线的战争。本次更新还将新增一个可玩区域，并将主线故事的更新频率从每四周加速至每两周一次。更新计划于五月进行。
《饼干跑：王国》还将于四月与 K-Pop 组合“恶魔猎人”展开联动。此次联动将这部在2025年风靡全球的热门动画电影与《饼干跑：王国》相结合，该电影曾登上 YouTube 美国区十大热门趋势报告，预示着这“将成为一场病毒式传播的爆款”。
《CookieRun: OvenSmash》（iOS、Android）
该系列首款实时玩家对战动作游戏。玩家可以组建饼干小队，在六种游戏模式中进行时长三分钟的快速对战，利用基于角色的技能和法术卡牌来扭转战局。游戏背景设定在 Platter City，这是一个围绕“烤箱皇冠杯”锦标赛构建的全新都市奇幻世界。该游戏将于3月26日上线，目前已有超过200万玩家预先注册。
《CookieRun: Braverse – 真相与谎言的对决》（桌面集换式卡牌游戏）
该系列桌面集换式卡牌游戏《CookieRun: Braverse》的最新补充包定于3月27日推出。该扩展包包含：
243张常规卡和61张隐藏卡，其中包括跨越全部五种颜色的“暗影牛奶饼干”（《饼干跑：王国》中的关键角色）的变体卡。
两个新的卡组主题（“冷漠之境”和“火焰与废墟之地”）。
全新的“附加卡”机制，允许玩家将卡牌叠加到已上场的饼干上，从而进行更强大的后续操作并获得新的翻盘机会。
自2023年在韩国推出以来，《Braverse》集换式卡牌游戏已在全球发行近8000万张卡牌。
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